অংশ 1. তুমি কি জানোপ্রাকৃতিক থেনাইন?
থেনাইন হল চায়ে একটি অনন্য ফ্রি অ্যামিনো অ্যাসিড, এর ওজন শুকনো চায়ের ওজনের মাত্র 1 শতাংশ -2 শতাংশ, এবং এটি চায়ের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অ্যামিনো অ্যাসিড।
অংশ ২. থেনাইন এর প্রধান কাজ এবং কাজ
1. কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপর প্রভাব:
থেনাইন মস্তিষ্কের কেন্দ্রে ডোপামিনের মুক্তিকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রচার করতে পারে এবং মস্তিষ্কে ডোপামিনের শারীরবৃত্তীয় কার্যকলাপ বাড়াতে পারে।
2. অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ প্রভাব:
গবেষণায় দেখা গেছে যে থেনাইন কার্যকরভাবে ইঁদুরের স্বতঃস্ফূর্ত উচ্চ রক্তচাপ কমাতে পারে। থেনাইন দ্বারা প্রদর্শিত উচ্চ রক্তচাপ কমানোর প্রভাবকে কিছুটা স্থিতিশীল প্রভাব হিসাবেও দেখা যেতে পারে। এবং এই স্থিতিশীল প্রভাব নিঃসন্দেহে শারীরিক এবং মানসিক ক্লান্তি পুনরুদ্ধারে সাহায্য করবে।
3. স্মৃতিশক্তি বাড়ায় এবং শেখার ক্ষমতা উন্নত করে:
গবেষণায় দেখা গেছে যে থেনাইন মস্তিষ্কের কেন্দ্রে ডোপামিনের মুক্তিকে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নীত করতে পারে এবং মস্তিষ্কে ডোপামিনের শারীরবৃত্তীয় কার্যকলাপ বাড়াতে পারে। অতএব, এটি মানুষকে খুশি করতে পারে, এবং একই সাথে, এটি স্মৃতিশক্তি বাড়াবে এবং শেখার ক্ষমতা উন্নত করবে।
4. আবেগ শান্ত করুন এবং শারীরিক ও মানসিক ক্লান্তি দূর করুন:
বিভিন্ন সময়ে থেনাইন গ্রহণ করা জাগরণ এবং তন্দ্রার মধ্যে ভারসাম্য সামঞ্জস্য করতে পারে এবং এটি একটি উপযুক্ত স্তরে রাখতে পারে। থেনাইন রাতে সম্মোহনী হিসেবে কাজ করে এবং দিনে জেগে থাকে।
5. স্নায়ু কোষ রক্ষা করুন:
থেনাইন ক্ষণস্থায়ী সেরিব্রাল ইস্কেমিয়া দ্বারা সৃষ্ট স্নায়ু কোষের মৃত্যুকে বাধা দিতে পারে এবং স্নায়ু কোষের উপর একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব ফেলে।
Part3.Theanine হল এমন লোকদের জন্য উপযুক্ত যারা:
1. উচ্চ কাজের চাপ এবং ক্লান্তি সঙ্গে মানুষ;
2. মানুষ যারা নার্ভাসনেস এবং উদ্বেগ প্রবণ;
3.যাদের স্মৃতিশক্তি কমে যায়;
4. দরিদ্র শারীরিক সুস্থতা সঙ্গে মানুষ;
5.মেনোপজ মহিলা;
